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Mein Weg aus der Sexsucht

Es gibt eine Lösung!

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Vorstellung

Meine Erfahrung: Es ist möglich, von der Sex- und Pornosucht loszukommen! Für eine gezielte Artikelsuche gibt es im Menü die Seiten "Blogbeiträge nach Kategorien" und "Blogbeiträge nach Schlagwörtern" und eine Suchfunktion.

  • 2025

  • Suchtstoff, Suchtprozeß und die besten Jahre

    4 Feb.
  • Ich „habe“ nicht nur eine Sexsucht, sondern ich „bin“ Sexaholiker

    2 Feb.
  • 2023

  • Das Zwölf-Schritte-Programm nutzen, auch wenn „Gott tot“ ist

    28 Apr.
  • Wie riecht Freiheit?

    29 Jan.
  • „Gott hält dir keinen Parkplatz in der Altstadt frei“

    27 Jan.
  • 2021

  • Bei den Anonymen Sexaholikern willkommen und zu Hause

    15 Okt.
  • Mein Blaues Buch (5): Das Siebte-Schritt-Gebet

    12 Sep.
  • Mein Blaues Buch (4): Das Dritte-Schritt-Gebet

    11 Sep.
  • How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (7): Text „Nur für heute“

    3 Juli
  • 2020

  • Wie ich gestern die Regierung und meinen Chef auswechselte und eine Prämie für meine Arbeit erhielt

    18 Dez.
  • Aufhören, zu kämpfen: Die eigenen Grenzen friedlich und klar benennen

    25 Okt.
  • Dankbarkeit

    16 Okt.
  • „Und wenn die Liebe einfach die Freude am anderen wäre?“

    9 Okt.
  • Was kein Telefon- oder Online-Meeting ersetzen kann: Die persönliche Begegnung (Corona-Krise IV)

    8 Okt.
  • Corona-Krise (III)

    7 Okt.
  • Der Kern des AS-Programms

    4 Sep.
  • Ein spirituelles Tu-Programm

    1 Aug.
  • Rückfallprophylaxe (II): Was ist das „erste Glas“ des Sexsüchtigen und wie „lässt man es stehen“?

    24 Juli
  • Vergiss die Moral, werd‘ lieber gesund!

    10 Juli
  • Zur Welt kommen

    14 Mai
  • Von Grollpillen und Angstinjektionen

    29 Apr.
  • Mein Karsamstag – befreit aus der Sexsucht-Hölle (zum Bild „Christus in der Vorhölle“ von Albrecht Dürer)

    11 Apr.
  • Über Waschlappen, Clowns und Erdlinge

    5 Apr.
  • Ich bin frei, weil ich machtlos bin

    3 Apr.
  • Kein Aprilscherz: Der Blog wird drei!

    1 Apr.
  • Corona-Krise (II)

    31 März
  • Corona-Krise (I)

    25 März
  • Werden

    24 Feb.
  • Wir sind verantwortlich

    24 Feb.
  • Beruf und Charakterfehler

    11 Jan.
  • Das Jahr 2020: Ideen, Projekte, Vorfreude

    1 Jan.
  • 2019

  • Ich habe kein Problem mit Pornographie, Selbstbefriedigung, Prostituiertenbesuchen…

    24 Dez.
  • Weihnachten: Vom Sex-Livechat zu einem neuen Leben

    22 Dez.
  • Ich gebe mein Recht auf…

    15 Dez.
  • Der andere Mensch – ein Kosmos

    6 Dez.
  • Salat mit Thunfisch und Charakterfehlern

    28 Nov.
  • Der weiße Teufel und das „Du darfst“

    26 Nov.
  • How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (12): Temporäre Sponsorschaft – wie es losgehen kann (Teil 2)

    16 Nov.
  • How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (11): Temporäre Sponsorschaft – wie es losgehen kann (Teil 1)

    16 Nov.
  • Die leise Stimme in mir

    21 Okt.
  • Samstagsmorgen. Samstagssorgen.

    28 Sep.
  • Wo stehe ich in Bezug auf die Überwindung der Lüsternheit? – Die 18 Punkte als Prüfsteine (Punkte 1 und 2)

    19 Sep.
  • Ausgänge aus dem Bedrücksein

    26 Aug.
  • Es geht immer um Gott, uns selbst und andere Menschen

    13 Aug.
  • Nicht mit Socken ins Bett

    9 Aug.
  • Charakterfehler

    8 Aug.
  • Der Wunsch, die Lüsternheit aufzugeben

    25 Juli
  • Sichere Landung!

    24 Juli
  • Wenn die Dinge nicht so laufen, wie du sie dir vorstellst…

    22 Juli
  • Die eigene Vorstellung von Gott

    18 Juli
  • Was fordert die Sache? Zum Beispiel die Schritte 4, 10 und 5.

    18 Juli
  • Der einhundertste Beitrag – eine Torte mit einer Kirsche darauf

    7 Juli
  • Ein leeres Fass

    7 Juli
  • Wie ein Freund mir einmal nachts seine Zeit schenkte

    5 Juli
  • Liebe Menschen

    21 Juni
  • Was an einem schwierigen Tag zu tun ist

    18 Juni
  • Kapitulieren bedeutet, zu opfern (II)

    17 Juni
  • Kapitulieren bedeutet, zu opfern (I)

    17 Juni
  • Im Meeting – Unter Freunden

    14 Juni
  • Über das Buch „Wie Bill es sieht“

    22 Mai
  • Bekommen und Geben

    9 Mai
  • Bedrückt

    25 Apr.
  • Nicht im „Ich darf nicht“, sondern im „Ich kann jetzt“ leben

    18 Apr.
  • „Trocken“ oder „weiter in Genesung“?

    13 Apr.
  • Ja zur Wirklichkeit

    13 Apr.
  • Solange, bist du es liebst

    12 Apr.
  • Freiheit

    12 Apr.
  • Freundschaft

    5 Apr.
  • Vorschrift 62 – Nimm dich nicht so wichtig

    2 Apr.
  • Scham, Rabbi Sussja und Ich-Werdung

    16 März
  • „Für diese Männer und Frauen erscheint dann ihr lüsternes Leben allein als das normale.“

    8 März
  • Ein Wir-Programm

    2 März
  • Heute ja zum Leben sagen

    27 Feb.
  • Umgang mit Angst (2)

    23 Feb.
  • Genesung ist ein Prozess, kein Ereignis

    20 Feb.
  • Umgang mit Angst (1)

    16 Feb.
  • How-To…? Schrittearbeit: Schritt 2

    13 Feb.
  • Über Sponsorschaft und Clowns im gleichen Bus

    8 Feb.
  • Der erste Schritt: das Eingeständnis einer Niederlage

    6 Feb.
  • Meetings als Speisungswunder

    3 Feb.
  • Tradition 2: Gott = Liebe

    1 Feb.
  • „Lass‘ den Stöpsel in der Flasche“ – Kurzanleitung zum Trockenwerden für Sex- und Pornosüchtige

    23 Jan.
  • Der Suchtstoff des Sexsüchtigen: Lüsternheit, nicht Sexualität

    20 Jan.
  • Der Kontrollverlust beginnt mit dem „ersten Glas“

    18 Jan.
  • Manchmal heißt es, man solle „Gott das Steuer überlassen“ …

    17 Jan.
  • Nur Selbstbefriedigung?

    16 Jan.
  • Nur für Heute

    13 Jan.
  • Sprachlicher Hinweis: Die Begriffe höhere Macht, höhere Kraft und eine Kraft, größer als wir selbst

    7 Jan.
  • Schluss mit den guten Vorsätzen

    5 Jan.
  • Der Vertreter

    3 Jan.
  • How-To…? Schrittearbeit: Schritt 1, als Sponsor mit Neuen und in der Trockenheit

    1 Jan.
  • How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (10): Tägliche Erneuerung und Programm-Telefonat

    1 Jan.
  • Die Sprache des Herzens

    1 Jan.
  • 2018

  • Januar 2019-Blogthemen: Sucht, Niederlage, Tiefpunkt – Beginn der Genesung und Genesungswerkzeuge

    31 Dez.
  • Im Seelengarten (II)

    28 Dez.
  • Im Seelengarten (I)

    27 Dez.
  • Schritt 1: Nicht mehr machtlos?

    26 Dez.
  • Kein stehender Tümpel

    14 Dez.
  • Achtung, frische Farbe

    6 Nov.
  • Die Pause im Programm

    4 Nov.
  • Vorhang auf, ein Stück mit Versuchern und Himmlischen Kräften

    4 Nov.
  • Zugeben, aushalten, ändern

    2 Nov.
  • How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (9): Sechs Empfehlungen

    17 Sep.
  • How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (8): Text „Gestern-Heute-Morgen“

    17 Sep.
  • How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (6): Text „Zwei Hunde“

    17 Sep.
  • How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (5): Text „Ich muss das nicht wissen“

    17 Sep.
  • How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (4): Die Grundtexte

    17 Sep.
  • Sechs Empfehlungen für den Genesungsalltag (Teil 4)

    13 Sep.
  • Sechs Empfehlungen für den Genesungsalltag (Teil 3)

    13 Sep.
  • Ich bin aus Gott

    9 Sep.
  • „Was ich such‘ und was ich finde“

    9 Sep.
  • Sechs Empfehlungen für den Genesungsalltag (Teil 2)

    9 Sep.
  • How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (3): Sponsorschaft

    9 Sep.
  • Sechs Empfehlungen für den Genesungsalltag (Teil 1)

    8 Sep.
  • How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (2): Slogans

    6 Sep.
  • How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (1)

    6 Sep.
  • How-to …? Einführung in die Beitragsreihe

    6 Sep.
  • Der alte Knochenmann und die Luft, die trägt

    26 Aug.
  • Ehrlichkeit mir selbst gegenüber

    25 Aug.
  • Rückfallprophylaxe (I)

    18 Aug.
  • Lasse deine Verärgerung nicht zu einem Resentment werden

    27 Juli
  • Erste Tradition: Einmütigkeit

    16 Juli
  • Kamel am Pflock

    29 Juni
  • Was ich meiner Sucht verdanke

    18 Apr.
  • Erfahrungen in den Schritten vier und fünf

    3 Apr.
  • Gesund werden

    1 März
  • Wo stehe ich in meiner Genesung?

    28 Feb.
  • 2017

  • Forderungen

    22 Nov.
  • Sei hier – jetzt

    21 Okt.
  • Sorge und Angst

    28 Juli
  • Gefühlsausbrüche

    3 Juni
  • Fortschreitender Sieg über die Lüsternheit

    30 Mai
  • Heraustreten aus dem Schatten von Missbrauch und Gewalt

    12 Mai
  • Gebet

    1 Mai
  • Ins Freie schaun

    28 Apr.
  • Der Himmel in mir

    27 Apr.
  • Sexsucht als körperliche Erkrankung

    25 Apr.
  • Mein Blaues Buch (3)

    23 Apr.
  • Angespannt und trotzdem glücklich?

    23 Apr.
  • Eine Kraft, größer als wir selbst

    21 Apr.
  • Ein dunkler Schatten über der Sexualität

    20 Apr.
  • Spezifisches Teilen (2)

    19 Apr.
  • Spezifisches Teilen (1)

    18 Apr.
  • Perfektionismus und Kontrolle aufgeben

    16 Apr.
  • Take what you like…

    14 Apr.
  • Perfektionismus

    14 Apr.
  • Scham – Feind Nummer 1

    12 Apr.
  • Zwölf Schritte – Zwölf Stufen

    9 Apr.
  • Mein Blaues Buch (2)

    4 Apr.
  • Sexsucht – Mir selbst verzeihen

    2 Apr.
  • Mein Blaues Buch (1)

    1 Apr.

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