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2021
Bei den Anonymen Sexaholikern willkommen und zu Hause
Mein Blaues Buch (5): Das Siebte-Schritt-Gebet
Mein Blaues Buch (4): Das Dritte-Schritt-Gebet
How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (7): Text „Nur für heute“
2020
Glossar und Links
Wie ich gestern die Regierung und meinen Chef auswechselte und eine Prämie für meine Arbeit erhielt
Aufhören, zu kämpfen: Die eigenen Grenzen friedlich und klar benennen
„Und wenn die Liebe einfach die Freude am anderen wäre?“
Was kein Telefon- oder Online-Meeting ersetzen kann: Die persönliche Begegnung (Corona-Krise IV)
Corona-Krise (III)
Der Kern des AS-Programms
Ein spirituelles Tu-Programm
Rückfallprophylaxe (II): Was ist das „erste Glas“ des Sexsüchtigen und wie „lässt man es stehen“?
Vergiss die Moral, werd‘ lieber gesund!
Blog
Zur Welt kommen
Willkommen! – Was es auf dieser Seite zu lesen gibt
Von Grollpillen und Angstinjektionen
Blogbeiträge nach Schlagwörtern
Blogbeiträge nach Kategorien
Mein Karsamstag – befreit aus der Sexsucht-Hölle (zum Bild „Christus in der Vorhölle“ von Albrecht Dürer)
Über Waschlappen, Clowns und Erdlinge
Ich bin frei, weil ich machtlos bin
Kein Aprilscherz: Der Blog wird drei!
Corona-Krise (II)
Corona-Krise (I)
Wir sind verantwortlich
Beruf und Charakterfehler
Das Jahr 2020: Ideen, Projekte, Vorfreude
2019
Ich habe kein Problem mit Pornographie, Selbstbefriedigung, Prostituiertenbesuchen…
Weihnachten: Vom Sex-Livechat zu einem neuen Leben
Ich gebe mein Recht auf…
Der andere Mensch – ein Kosmos
Salat mit Thunfisch und Charakterfehlern
Der weiße Teufel und das „Du darfst“
How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (12): Temporäre Sponsorschaft – wie es losgehen kann (Teil 2)
How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (11): Temporäre Sponsorschaft – wie es losgehen kann (Teil 1)
Die leise Stimme in mir
Wo stehe ich in Bezug auf die Überwindung der Lüsternheit? – Die 18 Punkte als Prüfsteine (Punkte 1 und 2)
Es geht immer um Gott, uns selbst und andere Menschen
Nicht mit Socken ins Bett
Charakterfehler
Der Wunsch, die Lüsternheit aufzugeben
Sichere Landung!
Wenn die Dinge nicht so laufen, wie du sie dir vorstellst…
Die eigene Vorstellung von Gott
Was fordert die Sache? Zum Beispiel die Schritte 4, 10 und 5.
Der einhundertste Beitrag – eine Torte mit einer Kirsche darauf
Ein leeres Fass
Wie ein Freund mir einmal nachts seine Zeit schenkte
Liebe Menschen
Was an einem schwierigen Tag zu tun ist
Kapitulieren bedeutet, zu opfern (I)
Im Meeting – Unter Freunden
Über das Buch „Wie Bill es sieht“
Bekommen und Geben
Bedrückt
„Trocken“ oder „weiter in Genesung“?
Ja zur Wirklichkeit
Solange, bist du es liebst
Freiheit
Freundschaft
Vorschrift 62 – Nimm dich nicht so wichtig
Scham, Rabbi Sussja und Ich-Werdung
„Für diese Männer und Frauen erscheint dann ihr lüsternes Leben allein als das normale.“
Ein Wir-Programm
Umgang mit Angst (2)
Genesung ist ein Prozess, kein Ereignis
Umgang mit Angst (1)
How-To…? Schrittearbeit: Schritt 2
Über Sponsorschaft und Clowns im gleichen Bus
Der erste Schritt: das Eingeständnis einer Niederlage
Meetings als Speisungswunder
Tradition 2: Gott = Liebe
„Lass‘ den Stöpsel in der Flasche“ – Kurzanleitung zum Trockenwerden für Sex- und Pornosüchtige
Der Suchtstoff des Sexsüchtigen: Lüsternheit, nicht Sexualität
Der Kontrollverlust beginnt mit dem „ersten Glas“
Manchmal heißt es, man solle „Gott das Steuer überlassen“ …
Nur Selbstbefriedigung?
Nur für Heute
Sprachlicher Hinweis: Die Begriffe höhere Macht, höhere Kraft und eine Kraft, größer als wir selbst
Schluss mit den guten Vorsätzen
Der Vertreter
How-To…? Schrittearbeit: Schritt 1, als Sponsor mit Neuen und in der Trockenheit
How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (10): Tägliche Erneuerung und Programm-Telefonat
Die Sprache des Herzens
2018
Januar 2019-Blogthemen: Sucht, Niederlage, Tiefpunkt – Beginn der Genesung und Genesungswerkzeuge
Im Seelengarten (II)
Im Seelengarten (I)
Schritt 1: Nicht mehr machtlos?
Kein stehender Tümpel
Bin ich sexsüchtig?
Vorhang auf, ein Stück mit Versuchern und Himmlischen Kräften
Zugeben, aushalten, ändern
How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (9): Sechs Empfehlungen
How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (8): Text „Gestern-Heute-Morgen“
How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (6): Text „Zwei Hunde“
How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (5): Text „Ich muss das nicht wissen“
How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (4): Die Grundtexte
Sechs Empfehlungen für den Genesungsalltag (Teil 4)
Sechs Empfehlungen für den Genesungsalltag (Teil 3)
Über
Ich bin aus Gott
„Was ich such‘ und was ich finde“
Sechs Empfehlungen für den Genesungsalltag (Teil 2)
How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (3): Sponsorschaft
How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (2): Slogans
How-To…? Basis-Texte und Werkzeuge, besonders für Neue (1)
How-to …? Einführung in die Beitragsreihe
Der alte Knochenmann und die Luft, die trägt
Ehrlichkeit mir selbst gegenüber
Rückfallprophylaxe (I)
Newsletter und Kontakt
Lasse deine Verärgerung nicht zu einem Resentment werden
Erste Tradition: Einmütigkeit
Kamel am Pflock
Erfahrungen in den Schritten vier und fünf
Gesund werden
Wo stehe ich in meiner Genesung?
2017
Forderungen
Sei hier – jetzt
Sorge und Angst
Gefühlsausbrüche
Fortschreitender Sieg über die Lüsternheit
Heraustreten aus dem Schatten von Missbrauch und Gewalt
Gebet
Ins Freie schaun
Der Himmel in mir
Sexsucht als körperliche Erkrankung
Mein Blaues Buch (3)
Angespannt und trotzdem glücklich?
Eine Kraft, größer als wir selbst
Ein dunkler Schatten über der Sexualität
Spezifisches Teilen (2)
Spezifisches Teilen (1)
Perfektionismus und Kontrolle aufgeben
Take what you like…
Perfektionismus
Scham – Feind Nummer 1
Zwölf Schritte – Zwölf Stufen
Mein Blaues Buch (2)
Sexsucht – Mir selbst verzeihen
Mein Blaues Buch (1)